Hoje fiz uma aula de circuito

E uma avaliação. Surpresa das surpresas: perdi massa gorda (quase 2% desde que comecei a treinar), aumentei muito pouco de peso, e perdi perímetro abdominal. Ena ena! Afinal, ficar 2 meses sem por os pés no ginásio não me fez grande mal!
De qualquer das formas, tenho como objetivo ir mais duas vezes esta semana. Eventualmente, fazer umas aulinhas. Vamos ver que tal me porto.